Rodolphe Milliat, une grande référence dans le milieu du hatha yoga, animera une journée de stage le 15 avril à Terre Sage à St-Sever.
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| Rodolphe MILLIAT photo: CEFYTO |
Il est l'auteur de 4 livres sur le yoga: "Le Passage du Souffle" est consacré au pranayama, puis "La Pédagogie des Asanas" est un manuel adressé en particulier au enseignants de yoga; "Regards sur le Yoga" est une compilation de textes, conférences et leçons diverses su le yoga au sein de la culture indienne, et enfin son dernier ouvrage, "Hatha Yoga et Kundalini", est un aboutissement de toutes ses pratiques et une réflexion originale sur la Kundalini et les conditions de sa manifestation.
"Eveil des énergies"
Le hatha yoga est réputé comme une technique d'éveil des énergies disponibles dans le corps humain. Sa connaissance réelle permet d'associer en alternance, ou bien simultanément, des techniques de souffle avec des techniques posturales. Cette pratique d'exercices d'un hatha yoga très classique, issu de l'enseignement du célèbre yogi Sri Saccidânanda, active le processus d'évolution inhérent au yoga en ce sens qu'elle cumule les effets des postures avec ceux des techniques de souffle. Et contrairement à une idée reçue, la pratique du pranayama n'est pas réservée à une élite qui aurait d'abord maitrisé tous les aspects du travail postural; bien au contraire elle accélère le processus d'évolution et complète parfaitement tous les domaines d'investigation du yoga (source: Yoga Festival Paris).
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